Was verstehe ich unter Coaching?

„COACHING schafft Klarheit„

Die Coachees kommen zu mir, weil sie merken, dass es noch etwas in ihrem Leben gibt, das sie aufhält oder bremst, um wirklich das Leben zu leben, das sie sich wünschen.

Als Coach bin ich „Reiseleiterin“ bzw. deine liebevolle Begleiterin auf dem Weg hin zu dir selbst.

Deine möglichen THEMEN:

Berufswahl oder – Berufsveränderungen

Work-Life Balance

Selbstsicherheit und Selbstvertrauen stärken

Persönlichkeitsentwicklung

Liebe, Partnerschaft, Familie

Gesundheit und Körpergefühl

Burn Out Prävention

Umgang mit Konflikten und Streit

Herausforderungen meistern

und vieles mehr …

Ich nehme an, dass das Problem meines Coachees nicht im Außen (z.B. Chef, Partner, Schwiegermutter) liegt, sondern dass die Ursache des Themas aufgrund von Erlebnissen aus der Vergangenheit und den damit verbundenen Gedanken und Gefühlen im Inneren zu finden ist. Die Blockaden entstehen meiner Ansicht nach durch Erlebnisse in der Vergangenheit und durch die Gedanken und Gefühle, die wir mit diesen Erlebnissen verknüpfen.

Als Coach bin ich dafür da, meinem Gegenüber zu helfen, das zu sehen, was er oder sie noch nicht sehen kann oder noch nicht sehen will. 

Ich frage nach, ohne meine Sicht der Dinge auf den Coachee zu projizieren oder meine Weltansicht auf ihn übertragen zu wollen. Im Einzelcoaching konzentriere ich mich ganz auf dein persönliches Anliegen. Durch Fragen spiegele ich „blinde Flecken“ und lasse diese Erkenntnisse im Coachee entstehen.  

Ich arbeite in deinem Tempo und immer lösungsorientiert.

Selbstverständlich begegne ich meinem Coachee immer auf Augenhöhe – stelle mich nicht unter ihn aber auch nicht über ihn. 

Ich arbeite in meinen Sitzungen nach der „Methode der liegenden Acht“ von Christina und Walter Hommelsheim.

Wie genau das funktioniert, erläutere ich dir gern – folge dem LINK. Ablauf beim Coaching